Einfach mal abschalten

Andreas 25. März 2020 - 9:50

Unsere Expertin: Gastgeberin Karin Leeb

„In der heutigen Zeit sind die Anforderungen an eine ständige Erreichbarkeit hoch. Das löst bei vielen Menschen zunehmend Stress aus – etwas, dass wir momentan nicht noch zusätzlich gebrauchen können. Um diesem zu entfliehen rate ich zu einem Digital Detox. Einfach mal bewusst abschalten und sich eine Pause von den technischen Geräten können. Nutzen Sie die freie Zeit mit wohltuenden Praktiken der fernöstlichen Lebensart und lassen den Geist beim Yoga oder Meditation zur Ruhe kommen.“

Mein Tipp:
Bei uns im Hotel nutze ich am liebsten unseren Chinaturm. Aber auch Zuhause findet sich im Garten, auf dem Balkon oder im Wohnzimmer ein Ort, an dem sich die Umgebung bewusst wahrnehmen und der Kopf von der Informationslast befreien lässt.

#jetztfuerspaeter: Vier-Sterne-Superior-Hotel mit 116 Zimmern in sechs Kategorien auf der Turracher Höhe in Kärnten. Über 85-jährige Familientradition mit innovativen Ideen und 100 Inklusivleistungen sorgen für ein unvergleichliches Konzept.

Weitere Informationen unter:
www.hochschober.com

 

Quelle: STROMBERGER PR

Fotos ©: 
Hotel Hochschober