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Informationen zu Melone
Nährwerte (je 100g):
| 231 | kj |
| 54 | kcal |
| 0.9 g | Eiweiß |
| 0.1 g | Fett |
| 12.4 g | Kohlenhydrate |
Sie gehören zur gleichen Gattung wie Gurke und Kürbis und werden meist roh verzehrt.
INHALTSTOFFE: Melonen mit hellem oder weißem Fleisch sind reich an Kalium, Vitamin C und Folsäure. Ihr Nährwert ist eher gering, da sie zu ca. 90 Prozent aus Wasser bestehen. Löscht prima den Durst, sind nicht nur Kalorienarm und erfrischend, sondern auch sättigend.
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